A pedido del público, acá les dejamos la columna de Estanislao Bachrach sobre creatividad. Les aconsejamos seriamente tomarse cinco minutos y leerla. No van a perder tiempo, y seguramente saquen algo de gran ayuda en limpio.

Para leer el artículo, hagan CLICK ACÁ.

A ver, déjenme ayudarlos con el tema de la creatividad…

Por un lado recuerden que LA PRIMERA CONDICION PARA LA CREATIVIDAD ES CREER EN ELLA y que LA CREATIVIDAD ES UNA FUNCION NATURAL DE LA MENTE COMO RESPIRAR Y LA DIGESTION SON FUNCIONES NATURALES DEL CEREBRO!

Muchas veces durante la semana somos creativos y nos olvidamos, y a veces ni siquiera nos damos cuenta. Por eso les sugerí la LIBRETITA. Esa libreta es el lugar donde ustedes pueden ir anotando sin tapujos ni censuras todo lo que se les vaya ocurriendo en la ducha, la cama, el asado, el colectivo, la cena con amigos, etc. Lo pueden hacer sobre ideas que van apareciendo en su cabeza (que vienen de sus historias y experiencias acumuladas en sus cajones cerebrales durante TODA su vida, se acuerdan?). O sobre algún tema particular que los esté torturando o que quieran resolver de una manera “diferente”, inusual, creativa. Este método lo utilizan muchas organizaciones para mejorar sus servicios o productos, es decir, para innovar y crecer, condición fundamental para sobrevivir en el mundo de los negocios HOY. Recuerden que no hace falta ser el nuevo creador de Google o Microsoft, lo importante es que les sirva a ustedes. La teoría (probada con experimentos) detrás de esto es que al no pensar conscientemente en lo que nos pasa o queremos resolver, nuestro cerebro inconsciente sigue trabajando y tirándonos nuevas ideas al consciente TODO EL TIEMPO y en los momentos más inesperados… por eso lo de anotar para que no se nos escapen esas nuevas ideas. Luego de un tiempo, cuando ustedes realmente quieran, vuelven a leer esas ideas anotadas y muchas veces divergentes (con poco sentido aparente y sin claridad de ser realizables) y dejan que su cabecita asocie lo que está escrito con vuestro problema real.

Por ejemplo, si mi problema / cambio / mejora/ es “QUIERO TRABAJAR DOS DIAS POR SEMANA DESDE CASA Y NO ME ANIMO A DECIRLE A MI JEFE”… y un día en la libretita anotaron… “A veces quiero matar a mi jefe”, como obviamente no es recomendable hacerlo (POR FAVOR NO LO HAGAN!!!) mi cabecita puede asociar…
- Tengo que matar mi miedo a encarar a mi jefe.
- Tengo que eliminar ciertos clientes de mi portfolio y pasárselos a la gente más joven para que se hagan cargo de ellos y así yo poder trabajar menos (aprender a delegar)
- Tengo que YO calmar las ansiedades de mi jefe para que confíe más en mí y luego de eso me deje trabajar desde mi casa.
- Tengo que decirle a mi jefe que a veces sería conveniente que trabaje de mi casa, con un argumento convincente… etc.
Se ve la asociación? Y luego les puede pasar que de esas ideas más realizables aparecen OTRAS nuevas asociaciones… Las escriben todas y pueden después discutirlas con algún amigo, colega, pareja, familiar, etc. Es muy bueno encontrarse una especie de coach personal a quien podemos confiar y que estamos seguros que nos va a decir lo que piensa y no lo que queremos escuchar.

Entonces, la LIBRETITA sirve para cualquier momento, y es para capturar, captar, retener las ideas que se nos ocurren 24 horas por día, 7 días a la semana.

Corolario:
CONCENTRARSE Y ENFOCARSE EN EL PROBLEMA, LA MAYORIA DE LAS VECES HACE MAS ESTRECHO NUESTRO PENSAMIENTO. NOS LIMITA A LO “YA TESTEADO” CERRANDO ASI EL ACCESO AL VASTO TERRITORIO DE IMÁGENES Y EXPERIENCIAS EN NUESTRO INCONCIENTE.
Recordar que lo que queremos evitar es lo ya establecido, ya testeado o conocido.

El tema MONASTERIO:

Aquí se trata de que NUESTRAS MEJORES IDEAS LLEGAN MUCHAS VECES DE IMAGENES VISUALES. Entonces buscar nuestro monasterio (espacio físico o lugar dentro de nuestra imaginación, o combinar las dos cosas) es genial para lograr el estado mas cerca a lo que llamamos mente en blanco o begginer’s mind (en ingles).

Por ejemplo, EINSTEIN IMAGINABA CABALGAR SOBRE UN HAZ DE LUZ MIRANDO HACIA ATRAS UN RELOJ…. O SE IMAGINABA TIRANDO UNA MONEDA MIENTRAS SE DESPLOMABA EN UN ASCENSOR. Y así escribió la teoría de la relatividad…

El monasterio sirve, para algunos, para encontrar lo que definimos como CLARIDAD MENTAL, ese estado de relajación/despierto (relaxed awareness). Recuerden que la claridad mental es una precondición (no obligatoria ni necesaria pero ayuda) para motivar a nuestro inconsciente a que combine experiencias e historias de nuestros cajones haciéndolas ideas nuevas para nosotros y creativas, y llevándolas a nuestro consciente (la entendemos, la “vemos”, la pensamos). Esto es el MOMENTOS DE INSPIRACION o FLASH.

Por ejemplo, los GUERREROS SAMURAI DE JAPON MIRABAN UN CRISANTEMO (monasterio) ANTES DE ENFRENTARSE A UN DUELO DE MUERTE… o en que monasterio estarán los TENISTAS QUE ROTAN SUS RAQUETAS MIRANDOLAS FIJO EN LAS SILLAS DE DESCANSO ENTRE LOS GAMES, COMO BUSCANDO UN PUNTO DE NEUTRALIDAD QUE LOS REFRESQUE DE LA TENSION QUE SE LES VIENE POR DELANTE.

Ejercicios para ideas divergentes:

Finalmente, los dos ejercicios que conté el 5 de agosto… el de cerrar los ojos e imaginarse en 5 años y el de pensar en la escena de vuestra peli favorita son ejercicios para llevarlos a un estado de claridad mental que ayude la aparición de los momentos de inspiración. Es decir, es una alternativa a vuestro “viaje” al monasterio. Es decir, pueden o ir a al monasterio, si lo encuentran, o pueden hacer otros ejercicios mentales (como los que conté y seguiré contando) o pueden combinar ambas cosas (ejercicio + monasterio, ir al monasterio y allí pensar en la peli favorita o imaginarse en el futuro) o pueden no hacer nada de esto pero estar atentos a cuando los flashes aparecen solos durante la semana (la famosa libretita).
Durante estos ejercicios (que duran entre 5 y 7 minutos) lo importante y fundamental es sentir los olores, la temperatura, mirar los colores, las sensaciones… hacer realmente un viaje imaginario de sensaciones y emociones y quedarse allí un rato. Esto va a vaciar nuestra mente de preconceptos, de lo ya conocido, de lo ya establecido, del status quo. Va a destrabar el cerebro y dar lugar a ideas más creativas o novedosas. Un cerebro lleno de preconceptos tiene menos lugar para la creatividad.
Entonces, luego de estos ejercicios, alternativos o complementarios al monasterio, uno puede “jugar” a resolver su problema/solución/mejora de una manera mas lúdica (pensamiento divergente). Y aquí es donde entran los ejercicios de crear tabúes o imaginarse con ese problema en una época y tierra extraña: escribir sin tapujos ni censuras (al igual que con la libretita) para luego asociar libremente con la realidad.

Por ejemplo, si volvemos a nuestro problema / cambio / mejora/ es “QUIERO TRABAJAR DOS DIAS POR SEMANA DESDE CASA Y NO ME ANIMO A DECIRLE A MI JEFE”… y un como decía Andy, ustedes escriben que están en Buenos Aires en 1810 y escriben… “le quiero dar a Remedios de Escalada” luego pueden asociar:
- Quizás necesito tomar alguna medicina (Remedios) para estar mas tranquilo en el trabajo.
- Tengo que darle a mi jefe más confianza.
- Puedo organizar un outdoor con los empleados y hacer escalada en pared para que el grupo se lleve mejor y trabajar el tema de los riesgos y la confianza… etc. y como en el caso de la libretita, estas asociaciones pueden derivar en otras ideas…

Más ejercicios para ideas divergentes el jueves 19 de agosto en Perros de la Calle!

RESUMIENDO:

1) Con nuestras historias y experiencias guardadas en la memoria (los cajones) tenemos un montón de material para ser creativos (cuanto más ponemos en cajones más material tenemos… estudiando, leyendo, escuchando, viajando, etc.).
2) Esas historias y experiencias se combinan en ideas nuevas en nuestro inconsciente y llegan a nuestro consciente de forma sorpresiva y en cualquier momento (el flash). Por eso es bueno la libretita para que no se nos escapen esas ideas.
3) Podemos ayudar a nuestro inconsciente a que nos pase esas ideas nuevas a nuestro consciente utilizando el monasterio o los ejercicios de claridad mental (la meditación también es muy buena para esto) que motivan los momentos de inspiración o flashes.
4) Una forma complementaria de tener ideas buenas y creativas es permitirse escribir ideas divergentes, que no tengan sentido aparente, pero que luego asociándolas libremente se pueden convertir en muchísimas nuevas ideas realizables (ejercicios de tabúes y escena de la película).
5) En 3) y 4) siempre llenarse de imágenes visuales, de sensaciones, de olores, colores, texturas… ese es el lenguaje que mejor entiende el cerebro creativo. Sin censuras.

TENEMOS QUE REDISENAR NUESTRO AMBIENTE, SISTEMAS Y CULTURAS PARA MAXIMIZAR LAS OPORTUNIDADES Y MOMENTOS PARA LA CREATIVIDAD!

LA IMAGINACION Y LA MENTE SON COMO UN MUSCULO, SE FORTALECE A MEDIDA QUE LO VAS USANDO. FORZA TU PENSAMIENTO A LO DESCONOCIDO PARA QUE DISPARE FLASHES Y LIBERE LAS IDEAS.

FOCALIZA LA ATENCION EN LOS VALORES, DESEOS, EXPECTATIVAS DE LOS QUE ES POSIBLE, NO DE LO QUE ES NECESARIAMENTE FACTIBLE O PRACTICO. ACTIVAPOSIBILIDADES QUE A SU VEZ MOBILIZAN LA PASION.

28 comentarios

Una consulta….alguien sabe cual es el tema con el que estan cerrando ahora el programa???
Gracias!!

Excelente y muy interesante la nueva columna de Estani, sigan asi Perros de la Calle!

hola muchas gracias por lo dicho ahora solo de mi depende ponerme las pilas y tener conmigo una pequeña libretita y dejar volar mi imaginacion te lo agradesco

Estani me pareces un tipo muy groso !! , ojala tuviese tanta claridad mental como vos. Tenes alguna pag web?

Muuuuuuuuuy buena la entrevista a Estaniiii !!!! Como maquinan la cabeza estas notas asii, son geniales :) Graciasssss!!!!!!!!!!

Sin palabras, hacia mucho tiempo que no escuchaba una nota tan interesante, sinceramentete felicitaciones, la disfrute mucho, ojala que sigan muchas mas como estas charlas con gente tan copada…me abrio la cabeza.

Saludos,
Pablo. (desde esta semana): un nuevo oyente de perros

Gracias por publicarlo… buenisimo… me hizo pensar mucho, abrir mi cabeza y llevar una libretita en mi mochila o cartera…

Excelente resumenm de todo lo que hablaste!!!! espero con ansias que estes en el programa el 19 muchos de mis conocidos te escucharon y quedaron fasinados sos muy claro para explicar todas estas cosas que estan buenisimas!!!

Me siento un escarbadientes frente a un Tsunami, simplemente indestructible! Estani gracias por tu claridad mental y por compartirla, Andy gracias por existir, solo de tu mente puede salir una entrevista asi, me ajuda muito!

Hola chicos, gracias por subir la nota.
Estani te esperamos ansiosos el 19!!!

Parra la produccion: pueden subir la nota como hicieron la primera vez?
Saludos!
Mauro.

Muy interesante la charla, alguien sabe donde puedo conseguir algun libro de Bachrach sobre creatividad? O si me pueden tirar algun titulo.

Gracias

ANDI ESTAS COMIENDO BIEN NO? QUE PANZA QUE TENEMOS EN LA FOTO CON EL DE DAMAS GRATIS SE NOTA CON LA CAMISETA GRIS LA VIDA DE CASADO

gracias chicos por esta nota, estoy pasando por un momento de sos en los cuales cuestra destrabar, romper los malos hábitos adquiridos que te aseguran el NO. y quiero encontrar la forma de convertir ese no en un SI.comprendo perfectamente de los que hablaron en toda la nota. Saludos a todos. Estani es un gran educador, transmite con mucha claridad lo que querie transmitir.

“Yo creo que no hay síntoma más cabal de la mediocridad que buscarle los hilos a la marioneta”.

Por favor, digan quién fue el genio que dijo esa frase que me describe tan, pero tan bien. Gracias!

Florencia la cancion de cierre de este año es ” Ultimo beso ” de Polo.
El año pasado creo q era en ingles y la canta Pearl Jam .

El link de la cancion : http://www.youtube.com/watch?v=3Fk8vKVA1-s&feature=related

me encanta escucharte estani. te hago una pregunta como hago para identificar el problema en cuestion? sucede q tengo varios planteos en este momento en mi vida y no se por donde empezar…

Todos esperamos el 19, el aprendizaje constante puede ser eterno, pero practicar todos estos consejos, creo que nos pueden llevar al exito. Saludos desde lacaravanadelascenso.blogspot.com

Me pareció muy interesante el artículo, está buenísimo para esos momentos que se te vienen miles de cosas a la cabeza y no sabés qué pensar.
Voy a tratar de poner en práctica algunos de los tips.

Gracias por subirlo!

Gracias! se imaginan lo que aportan y ayudan a todos los que los escuchamos?gracias mil.Clárísimos conceptos Estani.Gracias por todo.

me encanto , les cuento voy por la libretita, soy un cuerpo lleno de ideas nuevas , igual que ustedes besossss

10 puntos. una buena inspiracion de actividades que tnego que retomar.
bien ahi Estani.

Está buenísimo… me abrió la cabeza. como son tan creativos!! y divertidos…??..jaja!

ojalá estén siempre en el aire, hoy pensaba que no había nada interesante en la radio para escuchar..siempre chusmerío de la farándula . o noticias deprimentes… qué aburrido!!

GRACIAS a mi marido que los escucha siempre y me avisó..me habla de ustedes como si me contara cosas de sus amigos.. jaja! está loco!
besos

QUE TE PUEDO DECIR? LOS ESCUCHO HACE MUCHO, MUCHO TIEMPO. LO UNICO QUE TE VOY A DECIR ES QUE ME DIVIERTO MUCHO “OJO” ! QUE A VECES TAMBIEN LLORO. ESTA BUENO CUANDO HABLAS DE TUS VIAJES TAMBIEN PORQUE NOS HACES VIAJAR A NOSOTROS TAMBIEN. LO HIZO UNA VEZ NESTOR IBARRA CUANDO FUE A COSTA RICA DIOS MIO COMO VIAJE, TE QUIERO ANDY!!! EN ESTE MOMENTO ESTOY TRISTE Y EL TE QUIERO ME SALE DEL ALMA. BESOTES PARA TODOS Y GRACIAS TESORO!

Excelente la nota, por suerte la pude volver a leer en el blog. La verdad que notas como estas reafirman que están en su mejor momento. Sigan así y gracias…

Este tipo es muy groso, las cosas que dice los consejos, yo los voy grabando e imaginando la situacion de cada tema que desarrolla, es un genio, o admiro muchisimo, y es verdad hacer esos ejercicios dan resultados.

Estani diste justo en el blanco con el ejemplo que propusiste. Voy a hacer los ejercicios que propones y veremos que pasa.
Genio es poco decir.

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